24 Nisan 2016 Pazar

          BİLİNÇALTININ SIRLARINI KEŞFETMEK
        Merhaba sayın okurlar bu siteye geliş sebebiniz bilinçaltının nasıl işlediğini ve nasıl bir şey olduğunu merak edip gelmiş olmalısınız.Bende okuduğum kitaplardan esinlenerek sizlerle bir şeyler paylaşmaya çalışacağım.
        Her yerde ve dünyada hayatın tüm dallarında,erkek kadın hepsinin başlarına mucizeler geldiğine tanık olmuşsunuzdur.sizinde bilinç altının bu gücünü kullanmaya başladığınızda,harika şeylerle karşılaşmanız mümkündür.Düşüncelerinizin ve hayal gücünüzün bilinçaltı ile nasıl ilgili olduğunu göreceksiniz ve artık ona göre kendinize yeni ve güzel bir hayat kurmak için çalışmalara başlayacaksınız.Çünkü bilinçaltınızda ne düşünüyorsanız o olursunuz.Şimdi sizlere bazı sorular sormak istiyorum.Niçin bir insan hüzünlü iken diğeri keyif içindedir?Niçin bir insan bolluk ve bereketin sefasını sürerken diğerleri yokluk içinde derme çatma bir hayat yaşamaktadır?Niçin bir insan korku ve endişe içinde yaşıyorken diğerleri inançlı ve güven içinde huzurludur?Niçin bir insanın şaşalı evleri,arabaları,yatları,katları vs varken diğerleri kira ile ancak geçinmektedir?Niçin bir insan başarılı ve kendine güvenen biri iken diğerleri başarısız ve inançsızdır?Niçin bazı insanlar yaptıkları işlerinde ve mesleklerinde hep başarılı ve yaratıcı iken diğerleri hep sönük kalır?Niçin bir insan herhangi bir hastalığa yakalanıp o hastalığı yenip sağlığına kavuşur da diğerleri hastalığı yenemez?Niçin bazı insanlar evliliklerinde huzurlu ve mutlu yaşarken diğerleri hep mutsuz evlilik geçirir?İşte bu sorularınızın cevabı bilinçaltının  işleyişiyle alakalı bir durumdur.Bilinçaltımızın en büyük kanıtı kişisel ve ruhsal iyileşme olacaktır.Bu sırların başında gelen şey istemekle alakalıdır.Zihnimizin bilimsel olarak bir amaca doğru bilinç ve bilinçaltına yönelik uyum içerisinde etkileşimi ile gerçekleşir.Hepimiz zenginlik ve mutlu huzur bir hayat sürmeyi hak ediyoruz.Bilinçaltınızı bu yönde kullanmaya başladığınızda her şeyin sizin lehinize doğru geliştiğini göreceksiniz.İlişkilerin düzeldiğini,işinizle ilgili olan problemleri çözmenizi sağlayacaksınız.Yalnız içinizde gizli olan bu gücü ortaya çıkarmanız gerekiyor.Bunların hepsi bilimsel gerçeklere dayanmaktadır.Normal hayatınızda istek yapmayalı ne kadar olmuştur?Zor durumlarda.sıkıntılı ve acı çektiğiniz zamanlarda.hastalıklarda,bunun gibi durumlarda hemen dua okumaya başlarız.Haberleri izlediğimizde insanların çaresiz hastalığa yakalandığını,madencilerin yaşadığı felaketler sonucunda her kez bir ağızdan dualar edip onların dışarıya sağ salim kurtulduklarına şahit olmuşsunuzdur.Sonrada kendilerine sorduklarında sürekli hiç durmadan dua ettiklerini söylerler o sırrın gerçek olduğunu ne yazık ki hiç kimse farkında değildir.Hem bilinçaltının sırlarını kullanıyoruz,hem de farkında değiliz üzücü bir durum.Dualar bütün sıkıntılı anlarımıza yetişir elbetteki ama bunu hayatımızın vazgeçilmez bir unsuru haline getirmek zorundayız.Hep sıkıntılı ve acılı durumun gelmesini beklemeden dileklerimizi yürekten ve içtenlikle etmemiz gerekiyor.Sıkıntılı olduğunuzda mantıklı olarak düşünemiyorsunuz ve bu sorunlar sizi adeta boğar gibi sıkıntı yaratıyor.Ayrıca anlama ve dinleme gibi şeylerden mahrum kalıyorsunuz.Bir diğer önemli unsur ise insanın ne kadar inançlı olduğudur.Neye inanıyorsunuz?Bu inanç durumu bütün dinlerin gizemli ilkesidir.Tüm insanlar hangi dinden olurlarsa olsunlar Müslümanlar,Budistler,Hıristiyanlar,Yahudiler farklı inançlarına rağmen hep dualarının karşılığını almışlardır.Bu inançların tümü zihnin kabul yada açıklığı ile alakalıdır.Hayatın en büyük yasası inanç yasasına dayalıdır.İnsan zihninde düşüncesi ile,hisleri ile,inançları ile bedenin durumu ile hayat koşullarını da ona göre belirler.İnsanlar mutluluk,sağlık,başarı gibi şeyleri arzular.Ama kaç tanesi bu amaçlarına ulaşabilmiştir.Fakat duygusal ve zihinsel değişim gerçekleştirmeden bunların olması mümkün değildir.Kendinizi sorunlar üzerinde fazla meşgul etmememiz  gerekiyor.Hüsrana uğramışlık,mutsuzluk,yenilmişlik içerisinde kendimize eziyet edip duruyoruz.Farkında olup bunları olumluya çevirmeliyiz .Kısaca şöyle söyleyebiliriz;''Bilinçaltımın gücü sayesinde bütün sorunlarımın çaresini buluyorum'' demeniz daha iyi olacak ve bilinç durumunuzu değiştirmiş olacaksınız.Tek yapılması gereken ulaşılması istenen şeylere zihinsel ve duygusal olarak bütünleşmektir.Sorunu düşünmek yerine sorunu çözmüş olarak gözünüzde canlandırarak ve çözdüğünüzde ki o duyguyu ve hissi derin bir şekilde hissetmeniz gerekiyor.Bu sayede bilinçaltı duygular ve düşüncelere yanıt verdiği için uygun koşulları size yaratacaktır.Sadece duygu ve düşüncesini kullanarak felç durumunda olup iyileşen hastaların hikayeleri mevcuttur.Bu hastalığın üzerinde durmak yerine kalkıp yürüdüğünü,koştuğunu işe gittiğini hayal ederek ve o anki hisleri ve duygularını derin bir biçimde hissederek gözünde canlandırarak bilinçaltına emirler verip iyileşmesini sağlamıştır.
     Çünkü bilinçaltı .neyin doğru neyin yanlış olduğunu mukayese etmez hep alıcıdır ve hislerle,duygularla çalışır.Bu hisler ve duygular vasıtası ile koşulları meydana getirir.Artık sizde bu yazılanlar ışığında hislerinizi ve duygularınızı kontrol altına alırsınız.Sorunlar yerine sorunların çözümü üzerine çalışmanız gerektiğini görmüş oldunuz.Sizi biraz olsun aydınlatmış isem ne mutlu bana hepinize huzurlu,mutlu ve sağlıklı günler diliyorum.

16 Nisan 2016 Cumartesi

                             ŞİMDİNİN GÜCÜ

     Merhaba kişisel gelişim okurları,sizlere şimdiye kadar çeşitli kişisel gelişim araçlarından bahsettim eft.nlp.ho'oponopono,nefes teknikleri gibi şimdide sizlere gerçekten uygulandığında etkili olan bir yöntemden daha bahsedeceğim.Bu yöntemin adı Şimdinin Gücü benim şimdinin gücünle tanışmam bir kitapla oldu.Bu kitabın yazarı Eckhart tolle okuduğum kişisel gelişim kitaplarının en etkilisi gerçekten de dünyada satışları ile kanıtlamış ve okuyanların hayatlarını değiştirmiş gelmiş geçmiş en etkili spiritüel kitaplarından olduğunu kanıtlamıştır.
      Eckhart tolle usta bir spiritüel öğretmenlerin önünde gelenlerindendir.Zira internetten bütün bilgilere ulaşmanız mümkün,kendisi çeşitli konferanslar düzenlemekte ve konukların girdiği o bilinçsiz hallerinden nasıl baş edebileceklerinin yöntemlerini vermektedir.Ayrıca kendisini dinlemek isteyenler youtube deki videolarına ulaşabilirsiniz.Ben tam üç tane kitabını Şimdinin gücü,Dinginliğin gücü ve Şimdinin gücü uygulama kitabı,kitaplarda üstüne basarak anlatılmak istenen sizin aslında düşünen olmadığınız.Zihin ve beden kapanında kapalısınız. Eckhart tolle bu zihin kapanından insanları nasıl kurtulabileceğinin bazı uygulamalarla açıklamaya çalışmış.Peki bana soracak olursanız sen uyguladın mı diye ?Evet tam anlamıyla olmasa da uyguladım ve uygulamak için kendimi büyük çaba harcamaktayım.Gerçi kitapta aramanıza gerek yok şimdi zaten bizimle olduğunu sadece onun farkında olmamızı söylüyor.Peki sen uyguladın ne hissettin diye sorarsanız?Bu hissi gerçekten hiçbir şeyle mukayese edemem ve açıklayamam kendiniz uygulamalısınız.Ama ben yinede açıklamaya çalışacağım şimdide kalarak yani şimdide düşüncelerinizi durdurarak yapa bildiğim kadar uygulamaya çalıştım ve içimde tanımlanamayacak kadar güzel olan bir sevinç yükseldi.Öyle bir şeydi ki o anı tekrar yaşamak için neler vermezdim.Neler olduğunu bilmiyorum ama şimdide olduğunuzda zaten endişe,korku,şüphe,sıkıntı hepsi kaybolup gidiyor.Sadece o varlığınızı hissediyorsunuz.Çünkü şimdide olduğunuzda zaman yaratmıyorsunuz.Yarın şu olursa!Başıma şu gelirse!İşlerim kötüye giderse! gibi düşünceler sizi zihin hapishanesinde kapalı tutuyor.Bunun gibi duygu ve düşüncelerden kurtulduğunuz anda şimdi ve buradasınız.O düşünceleri sildiğiniz de duyguları da alt etmiş oluyorsunuz ve altta yatan sevinç ve mutluluk yüzeye çıkıp hissetmeye başlıyorsunuz.Bu anlattıklarımı lütfen sınayın ve yorum kısmına yazabilirsiniz neler yaşadınız? ve nasıl hissettiniz?  Bunları yazarsanız ve nasıl bir uygulama yapmışsanız okurlara da ışık olmuş olursunuz.Şimdi bu gücü nasıl günlük hayatımızda uygulayabileceğimize bir bakalım.Bu gücü uygulamak için özel bir yer,mekan ve zaman ayırmanıza gerek yok günlük hayatta işe giderken,çalışırken,spor yaparken,yürüyüş yaparken,yemek yerken veya bir kahve içerken vede sigara içerken bile uygulayabilirsiniz.Mesela çoğu insan sigara içer fakat gerçekten de sigara içmezler hep kafalarında bir düşünce vardır.Ya morali bozuktur yada bir işi düşünüyordur.İşte kitapta anlatılmak istenen tamda budur.Sigara mı içiyorsunuz?O zaman gerçekten de sigara için bir yorum yapmadan ağzınıza götürün ve dumanını içinize çekerken o dumanın içinize girerken size ne his verdiğine dikkat edin tadına,kokusuna ve size verdiği hisse işte bunu yaptığınızda meditasyonun özünü yapmış oluyorsunuz.Başka örnek vermek gerekirse duyularınızı kullanmanız mesela parkta oturuyorsunuz ve insan sesleri araba sesleri vesaire gibi şeyleri zihin dolu iken duyamazsınız ama şimdide iseniz her şeyi duyar,görür ve hissedersiniz.Evet sesler dedik oturuyoruz ve sesler geliyor sesleri duyun sadece duyun hiç yorumlamayın mesela bir çocuk ağladı.İşte o anda çocuk ağladı yada çocuk neden ağlıyor?gibi sorusu sorduğunuz anda form olarak tanımladınız demektir bilmem anlatabildim mi?Duyular dan geçtik şimdide görsellere gelelim örneğin bir çiçeğe bakıyorsunuz yada her hangi bir şeye yada manzaraya işte o manzarayı form düzeyine indirgemeden bakmanız gerekiyor.Çiçek çok güzel yada çok güzel kokuyor demeden sonuçta çiçekte geçici bir zihin ürünü ona sadece yargı katmadan bakın çiçeğin çiçek olduğunu bilmeden meditatif şekilde sadece etrafınızı seyredin.Kimi insanlar düşüncesizliği bencillik olarak değerlendirmektedir bu tamamen yanlıştır.Siz düşünceyle düşüncesizlik haline girdiğinizde düşünceleriniz daha keskin ye yapmakta olduğunuz bir şeyi daha iyi yaptığınızı göreceksiniz.Neden? diye soruyorsunuz hemen.Nedeni şu bunu bilimsel olarak açıklamaya kalkarsak siz düşüncesiz halde iken beyin dalgaları alpha düzeyine çekilmiş oluyor rahatlıyorsunuz beyniniz o şımarık çocuk gibi bir o düşünceden bir o düşünceye atlamıyor bütün endişeler ve korkular kayboluyor ve kozmosun o gücü size akmaya başlıyor,ve tekrar düşünmeye başladığınızda bu düşünce eskisinden kat kat güçlü ve keskin olmuş oluyor.Çıkılmazı zor bir durumda olsanız yada parlak bir düşünceye ihtiyacınız olduğunda beyninizi daha etkili kullanmış oluyorsunuz.Kitaptan sonra birde bir film tavsiye etmek istiyorum.Bu filmi kesinlikle izlemenizi şiddetle tavsiye ediyorum filmin adı Dingin Savaşçı bu filmde bir jimnastik sporcusu olan dan millman nın başından geçenleri anlatıyor.Bu sporcu esrarengiz yaşlı adamın yardımıyla şimdiyi kullanarak nasıl başarıya ulaştığını anlatıyor.Bir sahnesinde yaşlı adam Dan na 'şimdi ve burada kaldığında yaptığın şeyi ne kadar ? iyi yaptığını gördüğünde hayrete düşeceksin' demişti ve dan spor salonun banyosunda duş alırken üzerinden akan suyun her damlasını hissetti ve şimdinin gücüne kısa bir süre olsa bile ulaşmış oldu.Ondan sonra salona gelip kulplu beygir de yaptığı hareketlerle bütün rakiplerinin hayret bakışları arasında alt etmeyi başardı.Ben şimdiyi hatırlamak için bir yazı çıkarttım ve çerçeveleyip duvara astım o yazıda Saat kaç ? Şimdi! Neredesin?Burada!Nesin sen? Şuan..Baktıkça şimdiye dönmeye çalışıyorum.Sizlerde sizi şimdide tutmaya yardımcı olabilecek yazılar yada şimdiyi hatırlatacak objeler kullanabilirsiniz.
     Evet sayın okurlar sizlere şimdinin gücü nü tanıtmaya ve neler yaparak bu kozmik güce ulaşmak için dilimin döndüğünce açıklamaya çalıştım.Bilmiyorum bu uygulamaları kullanarak gerçekten de düşüncelerinizi durdurarak şimdide kalmanız mümkün olabilir mi? Peki ulaştığınızı nasıl anlayacaksınız?İçinizden yükselen o anlatılamaz rahatlık ve sevinci idrak ederseniz işte o anda şimdiyi bulmuşsunuz demektir.Hepinize en güzel günler diliyorum.